Šta je Realni aikido ?

To je plemenita borilačka veština samoodbrane, koja je zaista praktično primenljiva u svakod-nevnom životu. Redovnim vežbanjem, dolazi i do poboljšanja mentalnih sposobnosti: koncentracije, pamćenja, samopouzdanja i jačanja karaktera.

Deca i Realni aikido

Deca mogu veoma uspešno trenirati. Raznovrsne vežbe koje su uključene u sistem treninga, izuzetno su korisne za pravilan rast,  fizički razvoj i poboljšanje koordinacije pokreta. U realnom aikidou nema napada, a decu posebno učimo da ne budu agresivna i da višak enegije pozitivno kanališu. Kako se radi o samoodbrambenoj veštini, kod dece se ne razvija agresivnost. Trening je deci izuzetno zanimljiv, tako da im  zadržava pažnju za vreme trajanja treninga.

Žene i Realni aikido

Ova borilačka veština je uzuzetno pogodna za slabiji pol, jer osnovni princip u ovoj veštini je  iskorišćavanje snage napadača. Trening je osmišljen tako da prilikom uvežbavanja tehnika samoodbrane dolazi i do zatezanja mišića i povećanja elastičnosti. To sve pozitivno utiče na zdravlje, fizički izgled i povećanje samopouzdanja.

Odgovori na najčešće postavljana pitanja