Aikido škola : Šomen uči ikjo - direktna varijanta (Shomen uchi ikkyo omote)
Poslednje ažurirano nedelja, 13 septembar 2009 20:58 Napisao Bratislav Stajić subota, 28 februar 2009 19:40
TRANSLATE
Aikido škola : Šomen uči ikjo - direktna varijanta (Shomen uchi ikkyo omote)
Aikido škola : Šomen uči ikjo - direktna varijanta (Shomen uchi ikkyo omote)

Ikjo je jedna od najbazičnijih aikido tehnika, broj jedan se nalazi i u samom nazivu tehnike. Naime ikkyo se može prevesti i kao Prva forma ili Prva kontrola.
Osnovu tehnike čini izvođenje poluge pritiskom na lakat. Kako bi došli do ove poluge, neophodno je da presretnemo napad u pravom trenutku, tj. što je moguće ranije, tako da narušimo ravnotežu napadača.
- Početna pozicija, u stavu očekujemo napad.
- Napadač nas napada rukom odozgo. Mi istovremeno krećemo i iskoračujemo desnom nogom u presretanje napada.
- Zaustavili smo napad još u njegovom začetku, napadač je u neravnoteži.
- Iskoračujemo desnom nogom u stranu, i napadača potiskujemo dole polugom na laktu.
- Okrećemo se ka napadaču, i ulaskom leve noge u pazuh napadača, obaramo ga dole.
- Desnom nogom iskoračimo i primenimo polugu nanoseći protivniku snažan bol (pogled sa druge strane).
- Završna fiksacija izbliza.

bulgarian
english
french
german
greek
italian
russian
spanish
turkish 





